Bonjour, bonjour ! Aujourd'hui, je vous présente ma routine sport, que j'ai concocté moi-même, car elle me correspond à la perfection. Je l'agrandis au fil des semaines, car plus les exercices sont realisés, puis ils deviennent simples....
Bonjour, bonjour ! J'espère que vous allez bien. Aujourd'hui, nous allons parler équilibre alimentaire, perte de poids et... Mauvaises habitudes (que nous aimons tant) ! En effet, ces dernières induisent fortement ce que la balance...